Školení nováčků na Pašince

Ke školení nováčků na Pašince - letos si vás podáme každého po jednom :-D

!!!! Pozor - datum 22-23.5.2010 !!!!
Časově bude upřesněno nejpozději týden před školením osobně bych navrhoval od 12:00 h pro nováčky, pro metodiky a instruktory nejpozdeji od 11:00 at se na Vás připravíme :-D

Jak to bude probíhat ?
1) Mrknem na to co by jste měli umět takže si i něco vylezete.
a) Správné oblečení sedáku
b) Správné navázání na osmičkový uzel + založení jistítka (osma reverzo ATC grigri atd.. prostě s čím lezete)
c) Něco si i vylezete - spárku na boku za 3 nebo něco podle vás -chci vidět správné cvakání a chci slyšet i komunikaci typu lezu jistim dober povol zruš atd...
d) Slaňování bez prusíku
e) Uzly co by jste měli umět : osmička , lodní , poloviční lodní , vůdcovský , autíčka (raději dvojitá) , motýlek , dračák, liščí smyčka.
f) Prusíky (symetricky a asymetricky či vanočka) by jste měli také znát

2) Něco vás naučíme o štandech
a) Jak správně zbudovat (vypnout jednotlivé části štandu , kam připnout jitítko a kam si sednout atd.. různé typy štandíků atd.
b) Blokace jistítek - jak správně zablokovat.
c) Slaňování s prusíkem
d) Případná dopomoc když lezete s někým co by cestu za vámi nevylezl a zasekl se v postupu. V případě většího zájmu i jiné věci typu vytahování a záchran.

3) Material na dvojci
Lano mozna radeji 2 (pripadna simulace dvojcat) nejaký lano bude mít i instruktor takže zapůjčíme, jistitka, prusíky (4x 1,5m - 2x 3m) a lanovice pokud máte, sešité smyčky nejlépe dyneema 2x 120 a 160 a 1x 80cm nebo 60cm se urcite neztratí či nesešité popruhy různých délek , nejaká expreska, zámková karábka 6x , kdo má tak sebou i frendiky vklinence, kdo ma tak prsák a helmu (ja a běhy máme) jo a lekarnicka kdyby neco ale padat snad nebudem....

Svačina a možná čelovka výhodou.

Žádám o oddílové frendy čoky vklíněnce či jinou havěť pro štandy - u koho jsou ať je veme !!!
Pokud bude čas a chuť pomrkal bych i ty nový pípáky jak se s nima pracuje !!!

Počasí: pokud nebude bouřka, či vyloženě chcavec - budeme na Páše !!!

Doporučené samostudium: viz. Nábor nováčků

Autor: